うつ病の原因～うつ病になりやすい人②
うつ病になりやすいタイプは真面目で責任感が強く、人あたりだけでなく周りからの評価も高い人がなりやすい事は別項でも説明しました。ここではうつ病になりやすい性格を分類してみます。
もちろんこれに該当する人のみがかかるというわけではないですよ。一般論なので参考にして下さい。
循環気質
社交的で善良かつ親切で親しみやすい反面、激しやすいという面を持っている性格の人は、元気でハイな躁状態と抑うつ状態を繰り返す双極性うつ病になりやすいタイプです。
執着気質
執着気質の特徴として義務感が強く、仕事熱心、完璧主義、几帳面、正直、凝り性が挙げられます。
仕事は几帳面にやり質は高いのですが、完璧にこなそうとするため量をこなす事ができません。
仕事を終わらせる為に一生懸命努力しますが、それが軽い興奮状態を引き起こし、その後に抑うつ状態に陥ってしまうタイプです。
また完璧主義だからこそ結果を求めすぎてプライオリティ（優先順位）の判断ができないタイプといえます。
メランコリー親和型気質
常識をしっかりと持ち、他人への気配りをしっかりとし、周りとの調整を非常に考えるタイプのことをいいます。
自分だけでなくほかの人の気持ちも重視しすぎるあまり、他人の評価が大変気になり、ちょっとしたことが発生した場合にも自分の責任だと考えて悲観的になってしまうタイプです。
循環気質、執着気質、メランコリー親和型気質はうつ病になりやすい気質といえるでしょう。
< うつ病の原因～うつ病になりやすい人① ＜＜戻る | 次へ＞＞ うつ病の原因～どうしてうつ病になるか① >
関連記事
