うつ病の症状
うつ病の症状～こころの症状
うつ病の症状はこころとからだに現れます。そこで今回はこころにあらわれる症状について解説をしたいと思います。
まずこころにあらわれる症状として抑うつ気分が挙げられます。
具体的には気分が落ち込んだり、憂うつな状態になる、なた悲しい気持ちになったり時にはなにの希望ももてなくなってしまうのです。
うつ病のこころにあらわれる症状としてよくあらわれる症状です。
また思考力の低下があげられます。
集中力の低下による仕事の効率の悪化や簡単な判断ができなくなる、注意力が散漫になり人のいうことが理解できなくなるなどの症状がでます。
またこころにあらわれる症状として抑うつ気分と同じようによくあるのが意欲の低下です。
例えば今まで大好きだった趣味などをやる気がしなくなったり、友人や家族との会話や日常的な基本的な行動（※風呂に入るなど）さえもが億劫になったりします。
また何事にも無関心になり、不安感や焦燥感でいっぱいになりどうしようもなくなったりします。
みだしなみやおしゃれにも全然きをつかわなくなってしまったりもします。
あとこころにあらわれる症状としては自責感が挙げられます。
常にマイナス思考で自分が全てわるいと思い込んだりする事があげられます。
以上、さまざまなこころの症状をあげてきましたが、該当する事項がある場合はなるべく早く専門医に診てもらうようにしましょう。
うつ病の症状～からだの症状
うつ病のからだの症状にはさまざまなものがあります。そしてその症状は一つのこともあれば、いくつかの症状が合い重なって出る場合もあります。
うつ病であるか否かを判断するためにもこころの症状と連動して起こるからだの症状を見逃さない事です。
うつ病にはこころの症状だけでなくからだの症状もあることをしっかりと覚えておきましょう。
ではからだの症状としては何があげられるのかこれからみていきましょう。
まず睡眠障害が挙げられます。眠る事ができなかったり、眠ったとしてもすぐ目が覚めたり、朝早くから目が覚める（早期覚醒）などといった症状が具体例です。
次に食欲の低下があげられます。時には何を食べてもおいしくないし、食べるのもめんどくさくなってしまう場合もあります。
またホルモン系の異常もあげられます。これは女性の場合だったら生理不順になる。男性だったら勃起の障害や性欲の低下などが具体的に挙げられます。
その他、からだの症状としては頭痛（頭に鍋をかぶったようなすっきりしない鈍い痛み）、頭重感、頭や肩、腰、背中などさまざまな部位が痛む、便秘、心臓がドキドキする、心臓の圧迫感、胃の痛み、発汗、息苦しさ、窒息感なども症状としてあらわれます。
これらのからだの症状があてはまる場合にはなるべく早期に専門医に診てもらうようにしましょう。
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